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 ①肌は必ず濡れた状態 、 ②オイルを水分と馴染ませ肌に擦り込む ように。 石鹸や洗顔フォーム、クレンジングなどを使う洗顔は 夜1回 で充分です。 朝起きてからの洗顔は水洗いにする事で不必要に顔の油分をなくしてしまうことが防げます。 そして必ず洗顔後はしっかりと保湿する事が重要です。 保湿グッズは化粧水や乳液、美容液、パックなど様々な種類のものがありますが重要なのは 1日を通してしっかり保湿できる ことです つるつる・すべすべ肌になるために、角質培養のやり方をご紹介します。 「角質培養」とは？ 目次 ・角質培養のメリット ・洗顔方法 ・タオルで肌を拭く方法 ・保湿の方法 「角質培養」というのは、角質を落とすのではなく、守って育てていこうと スベスベ肌になりたい 美肌研究家が実践するスベスベ肌になる4つの方法 美肌脱毛研究所 すべすべ肌になる方法